Minh Hằng đăng ảnh cận body sau gần 2 tháng sinh con, tiết lộ: 'Chỉ còn vài ký nữa thôi'
2023-10-12 19:30:00
Nữ ca sĩ sinh mổ nên phải mất 1 tháng sau sinh mới có thể bắt đầu hành trình tập luyện lấy lại vóc dáng.

Mới đây, Minh Hằng chia sẻ trên story trang cá nhân hình ảnh cô miệt mài trong phòng tập. Đặc biệt, đây cũng là lần đầu tiên bà mẹ bỉm sữa quay cận ngoại hình của mình sau gần 2 tháng sinh con khiến dân tình không khỏi ngạc nhiên. 

Trong bức ảnh vừa đăng tải, Minh Hằng viết: "Chỉ còn vài ký nữa thôi". So với hình ảnh lung linh khi đi sự kiện mới đây, có thể thấy rõ nữ ca sĩ có phần tròn trịa hơn. Tuy nhiên, do sinh mổ nên suốt 1 tháng đầu sau sinh, cô chưa thể vận động mạnh, vì vậy, tốc độ lấy lại vóc dáng của Minh Hằng khi chỉ mới tập luyện khoảng 3 tuần là điều ai cũng phải nể phục. 

Minh Hằng lấy lại cân nặng thần tốc chỉ sau vài tuần bắt đầu tập luyện.

Minh Hằng lấy lại cân nặng thần tốc chỉ sau vài tuần bắt đầu tập luyện.

Trước khi "vượt cạn", Minh Hằng tăng khoảng mười mấy ký trong cả thai kỳ nhưng làn da và nhan sắc không bị ảnh hưởng nhiều. Đến tháng cuối thai kỳ, cô cũng chỉ thay đổi ít khi lộ nọng cằm, mũi nở... Sau sinh con trai đầu lòng, Minh Hằng tập làm quen với cuộc sống thức đêm, dậy sớm theo giờ sinh hoạt của con. Bà mẹ một con cũng chọn cách nuôi con bằng sữa mẹ và ở cữ đến đủ tháng mới trở lại công việc. 

Sau sinh hơn 1 tháng, cô mới bắt đầu tập luyện để lấy lại vóc dáng.

Sau sinh hơn 1 tháng, cô mới bắt đầu tập luyện để lấy lại vóc dáng.

Trong những ngày đầu làm mẹ, Minh Hằng cũng phải tập thích nghi, cô cũng không tránh khỏi những lúc stress như nhiều mẹ bỉm sữa khác. Tuy nhiên nữ ca sĩ từng chia sẻ bản thân cô may mắn vì luôn có sự hỗ trợ từ ông xã, gia đình hai bên cũng giúp đỡ hết mình để cô có thể nghỉ ngơi nhiều hơn. 

Trước đó, trong suốt cả thai kỳ, Minh Hằng vẫn duy trì bài tập yoga với các động tác dành cho bà bầu. Cô cũng có thói quen ăn uống lành mạnh, uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, trái cây. Đặc biệt, Minh Hằng cũng không bỏ qua các bước chăm sóc da để hạn chế tối đa những ảnh hưởng về làn da trong khi mang thai. 

Dù tăng cân do mang thai nhưng nhan sắc và làn da của nữ ca sĩ không bị ảnh hưởng nhiều.

Dù tăng cân do mang thai nhưng nhan sắc và làn da của nữ ca sĩ không bị ảnh hưởng nhiều.

Đầu tháng 10, Minh Hằng trở lại công việc và cũng bắt đầu miệt mài trong phòng tập. Khi đó, cô quyết tâm sẽ lấy lại cân nặng và vóc dáng như thuở son rỗi trong vòng 1 tháng. 

Hiện tại, Minh Hằng đã cân bằng được giữa vai trò làm mẹ và việc theo đuổi đam mê nghệ thuật. Cô cho biết được ông xã ủng hộ mọi dự định trong công việc, điều này cũng tạo động lực để nữ ca sĩ có thể thoải mái hơn trong cả 2 vai trò. 

Minh Hằng khoe nhan sắc trong 1 sự kiện vào đầu tháng 10.

Minh Hằng khoe nhan sắc trong 1 sự kiện vào đầu tháng 10.

Tháng 6/2022, Minh Hằng tổ chức đám cưới với doanh nhân Quốc Bảo sau nhiều năm cả hai hẹn hò bí mật. Ở tuổi 36, nữ ca sĩ chọn phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm và đã sớm có tin vui. Trong suốt thai kỳ, Minh Hằng vui vẻ chia sẻ về cuộc sống thường ngày, những chuyến du lịch nghỉ dưỡng và sự yêu chiều của ông xã khiến ai cũng phải ngưỡng mộ. Ngày 23/8/2023 cô hạnh phúc chia sẻ khoảnh khắc đón con trai chào đời, tiết lộ cuộc sống hôn nhân thêm viên mãn và trọn vẹn khi có thêm thành viên mới. 
nguồn:60 giây

Bài viết liên quan
bài viết Khác